Aerial Fitness
Met behulp van het doek kun je een superleuke workout doen. Je werkt aan spierkracht, souplesse
en balans.
Aerial Dance
Wil je ook dansen in de lucht? Op muziek leer je een choreografie in de doeken.
Aerial Acrobatics
In deze les leer je nieuwe variaties en tricks in het doek.
Drumfitness
In deze les doe je in groepsverband een sportieve en swingende drum workout op een fitnessbal.
Meer informatie op drumfitness.nl.
Schrijf u nu in voor een workshop of les